Hola,
Imagina a un nonno (abuelo) de unos 68 años, pero no un abuelo cualquiera, sino alguien que emana una felicidad genuina. Una felicidad por su vida que ha sido una aventura. Ha descubierto quién es realmente y cómo alcanzar la felicidad y triunfar en esta sociedad.
Este hombre sabe exactamente qué canción poner cuando necesita desconectar del mundo y sumergirse en la música. O qué juego o programa de televisión elegir para hacer que una noche sea perfecta. Su capacidad para disfrutar sus pequeños placeres de la vida es inspiradora. Además que supo conseguir sus ingresos económicos sin haber caído en el la carrera de las ratas.
Ahora, cuando veas a la próxima persona de la tercera edad, imagina que eres tú en el futuro. Y si esta persona necesita de ayuda para caminar o se ve muy decaído por su mala condición física, eres tú sin haber vivido la aventura de tu vida por no haberte cuidado tu herramienta más valiosa en esta vida, tu cuerpo. ¿Te gustaría ser esa versión de ti mismo? o ¿Te gustaría mirar hacia atrás y sentirte orgulloso de la vida que has vivido?
Es importante recordar que nuestras acciones de hoy moldean el futuro que queremos construir. Si queremos ser como ese nonno feliz y realizado, debemos cuidarnos a nosotros mismos en el presente. No se trata solo de cuidar nuestra salud física, por recomendación del doctor sino de hacerlo también por que es lo único que necesitamos para perseguir nuestros sueños y vivir una vida auténtica y plena.
Así que la próxima vez que veas a alguien de edad avanzada, pregúntate si estás tomando las decisiones correctas ahora para construir el futuro que deseas. Ponte fuerte.
Un abrazo,
Pd: ¿Necesitas desahogarte, compartir tus alegrías o simplemente charlar sobre la vida? En la pestaña de escucha amiga podemos tener una conversación vía email. Me encantaría conocer tu historia.
Pd 2: Si la pestaña ya no aparece seguramente es porque estoy conversando con un número límite de personas.